Eu comecei a sentir dor na zona lombar (lombalgia) de forma intermitente há cerca de uns meses. Inicialmente não era uma dor limitadora e fazia a minha vida normalmente.
Após uma aula de zumba a dor piorou e comecei com dificuldade em actividades como virar na cama, calçar-me e conduzir. Não conseguia flectir a coluna, o que me limitava bastante nas actividades do dia-a-dia.
Fiz alguns tratamentos como electroterapia para alívio da dor, alongamentos e aplicava creme analgésico e anti-inflamatório, o que me melhorava a dor.
Nunca parei de trabalhar.
Após uns três meses nisto a dor começou a piorar muito e mesmo com analgésicos não abrandava. Comecei a ficar muito limitada fisicamente, estava sempre com o tronco em flexão e mal conseguia andar.
Em todas as actividades sentia dor e ela não abrandava de maneira nenhuma.
Fiquei incapacitada para o trabalho e desesperada com dor tive de me resolver a ir ao médico.
Nesta altura até a espera no centro de saúde ou no hospital era dolorosa. Não estava bem de forma nenhuma. Só deitada e sem me mexer é que a dor abrandava.
Fiz RX que mostrou algumas alterações mas nada conclusivo e depois TAC que revelou a hérnia discal L5-S1 em extrusão. Nesta altura iniciei medicação que se manteve por 10 dias que consistia em analgésicos e relaxantes musculares.
Após isto, já em repouso há alguns dias, comecei a sentir a dormência no membro inferior esquerdo, por compressão da raiz nervosa.
Fiz também uma ressonância magnética que veio caracterizar melhor a hérnia que tinha e fui encaminhada para consulta de neurocirurgia.
Foram semanas dolorosas mas a dor foi abrandando muito lentamente.
Nos primeiros dias pouco tolerava estar de pé ou sentada.
Actualmente sinto melhorias de forma global mas a dormência no membro inferior mantém-se e a esta veio-se juntar também a falta de força. Sei que clinicamente, no nosso sistema nacional de saúde, para o meu caso específico, a respostas será a cirurgia mas, como qualquer cirurgia trás riscos.
Actualmente encontro-me a estudar as minhas opções, a procurar os tratamentos e os profissionais mais apropriados.
Tenho ficado admirada com a quantidade de pessoas que tenho encontrado com esta patologia e os testemunhos que tenho lido.
Afinal a saúde é das coisas mais valiosas que temos e só temos um corpo, por isso temos que cuidar dele da melhor maneira possível.
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